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【鶴見区の整体マッサージ】プロダンサーも通う鶴見カイロプラクティック院

こんな症状はありませんか?

四十肩・五十肩

英語ではFrozen Shoulder(凍結肩)と呼ばれ、下記のような症状がみられます。

  • 肩・腕を上げるとき,痛くて肩や腕が上がらない
  • 寒いときや夜中に肩、腕の痛みがひどくなる
  • エプロンを後ろで結べない
  • 肩を上げると二の腕が痛い
  • 肘まで痛くなるときがある

また、次のような動作をする時に痛みを感じます。

  • つり革につかまるとき
  • 髪の毛をとかすときや髪の毛を結ぶとき
  • ネクタイを結ぶとき
  • ボタンをとめるとき
  • 服を着替えるとき
  • 後ろのポケットの物を取り出すとき
  • うしろ頭をかくとき
  • 寝返りをうったとき

四十肩・五十肩について

四十肩・五十肩|整体・鶴見カイロプラクティック院

上記のように、主に肩をあげる動作により痛みが増します。
原因はまだよくわかっていませんが、加齢による肩関節周辺の軟部組織の衰えが基盤となって炎症が生じ、関節包が縮小したり癒着を起こしたりすると考えられています。自然に治る傾向が強いのですが、その理由もよくわかっていません。

 

上記のような症状が出てくると、痛みのため肩を動かさないようになりますが、そのまま動かさないでいると回りの筋肉が固まってきて改善が遅くなります。
無理のない範囲で少しずつ動かした方が治りが早い場合があるのです。

 

 

当院では、痛みのため自分では動かしにくい肩に対して、まずは周りの筋肉を整え、さらに痛みのない範囲で少しずつ動かしていきます。
こうすることで、四十肩・五十肩の1日も早い改善につながるのです。
改善のための簡単に出来る体操や、予防のための体操も取り入れていきます。
四十肩・五十肩でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

症状別アドバイス

 

・頭痛、肩こり、首の痛みの多くは「姿勢」です。
頭痛、首の痛み、肩こり

 

・腰のあたりに痛みや違和感を感じたことはありませんか?
腰痛

 

・腰痛があり、お尻から太ももの裏、横に痛み、しびれを感じたことはありませんか?
坐骨神経痛、座骨神経痛

 

・O脚も気になるし、肩こり腰痛もあるけど… とお悩みのあなた、お気軽にご相談ください。
O脚

 

・体が少しゆがんでいるのでは?と思ったことのあるあなたへ
体のゆがみ、骨盤のゆがみ

 

・なぜ「前かがみ姿勢」が肩こり、腰痛、首の痛みを生み出すのでしょうか?
姿勢について

 

・主に、肩を上げる動作により痛みが起こります。
四十肩、五十肩

 

・その他、カイロプラクティックはこのような症状に効果ああります。
その他の症状


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